李连杰在新近出版的回忆录《超越生死》(Beyond Life and Death)中回顾了自己从北京体校到国际动作巨星，再到修行者的人生轨迹。 [1]

他回忆，自己1971年8岁时被送入北京体校，原本可能被分到游泳班或足球班，后来进入武术班。1982年，他在《少林寺》中把武术带上银幕，随后凭借多部卖座影片成为动作巨星。 [1]

李连杰还谈到家庭贫困带来的童年记忆。他说，家里很穷，母亲常做土豆，因此他后来到哪里都会问有没有新鲜土豆。 [1]

他在书中提到，1997年因伤病疼痛开始接触藏传佛教。此后近30年里，他走访了印度、尼泊尔、西藏等地的许多上师。他说：“将近30年来，我走访了印度、尼泊尔、西藏的许多上师，去过很多很多地方。” [1]

李连杰说，自己学武术、拍电影，却始终在寻找生命意义。他说：“我学武术、拍电影，却始终找不到生命的意义。” [1]

他也写到自己的日常修行习惯，说自己每天会冥想一小时，并尽量在其余时间保持觉知状态。他将冥想的目标概括为“觉知——不加评判地了知”。 [1]

书中还提到，他讲究守时，若约定8点到场，往往会提前10到15分钟抵达并等待。 [1]

回忆录把他早年的运动训练、1980年代起的电影事业、1990年代后半段开始的佛教修行串联起来。书中列出的时间线显示，他1971年进入北京体校，1982年出演《少林寺》，1992年至1997年间《黄飞鸿》系列四部上映，2004年《英雄》上映，2006年《霍元甲》上映。 [1]